全球热推荐：女性保养小知识_女性保养
时间：2023-02-26 01:03:52
(资料图片仅供参考)
1、经期不要吃牛奶、奶油、鸡蛋等食物。它们破坏镁的吸收，引起痛经。
2、第二，不要喝含咖啡因的饮料，容易引起焦虑、烦躁、情绪不稳定，消耗体内维生素B。
3、第三，不要吃巧克力，除了糊引起情绪不稳定，还会导致肥胖，蛋糕消耗体内矿物质。
4、比面膜涂饮料，柠檬百香果，油的美白效果好。
5、柠檬菊花，油对痘痘的效果。
6、柠檬、菊花、山楂可以排毒养颜。
7、薄荷叶金银花，闭嘴。
8、玫瑰红茶可以有效祛痘。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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